目前分類:小B實驗廚房 (94)

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Quiche Lorraine 應該是所有鹹派中最普及的一種,源自法國北部省份,由此應該可以聯想到
口感是濃郁、讓人滿足的,想當然耳熱量也是不會低 XDD 不過由於小小一塊就很有飽足感,若
是搭配上一些沙拉,也不失為營養豐富的一餐,只是蛋奶含量高,真的不能常常吃。

基本上好吃的 quiche 必須要有好吃的塔皮,內餡則是多需以 Gruyère cheese 和鮮奶油為底
的奶醬,其餘材料則可以隨意變化。還有比較健康的版本例如野菇派、甜椒派、菠菜派,就不一
定需要使用 cheese 了,但還是少不了鮮奶油,所以個人認為 quiche 沒有所謂的低卡哈哈~

 

《基礎鹹派塔皮》

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很多喜愛烘培的朋友應該都有購入這本巧克力聖經(法國藍帶著/大境文化出版),裡頭的每
個食譜都很引人入勝,中間穿插的許多小技巧很受用,讀著讀著也學到了一些基本概念。

家裡有塊前陣子購入的 1kg 裝法芙娜巧克力磚,被爸爸開封來煮過熱巧克力了(配方是學晶華
甜點主廚 Delcourt Laurent 的)剩餘的也得早點用掉,就試了這款名稱很響亮的『頂級產地
巧克力塔』,雖然附註說是要特定產區的巧克力,不過能買到法芙娜算不錯了,再貴我就要哭了
XDDDD 不加其他香料水果調味,可以品嘗到巧克力原味,算很基本的塔款!

由於是出版品,在這裡就不轉錄食譜了,有興趣請自行翻閱購買,初步心得是甜度好像得調整
一下,甜酥麵糰做成的派皮已有相當的甜度,製作內餡時應該可以減糖一半左右。不過這食譜

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有時候忽然很想吃點甜點,又懶得做蛋糕派餅(做好都要睡覺了...),就是搬 crêpes 或是火焰
水果(fruits flambées)出來的時候了!五分鐘完成,吃得也很滿足,又兼顧飯後水果( 喂)
真的是非常完美啊~

 

材料:

*無鹽奶油 2 Tbsp
*砂糖 3 Tbsp
萊姆酒 1 Tbsp

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(感謝阿讀拍攝 ^^)

 

自己做的蛋糕自己懶得拍~大家都有相機就是這個壞處 XD 其實這是做的第一個真正戚風蛋糕,
查了好多食譜,看了好多心得,終於學到每一項材料的作用,也很高興做出了口感正確(雖然
外型不美)的美味戚風!

 

材料(for 8" 圓形蛋糕模):

蛋黃 4 個
砂糖 40g

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天氣冷該吃的義大利麵,第一個想到的就是千層麵啦!濃郁肉醬加上軟綿綿的白醬和 cheese,
其實注意一下步驟就不會太過油膩,很美味又不會太負擔的勒~

 

材料(六人份):

《蕃茄肉醬》

奶油 30g
牛絞肉 500g
培根(取代 pancetta) 120g

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省時間不一定要犧牲風味,吃來吃去都是煎魚蒸魚魚湯有時候也想來點重口味的 XD
日式佃煮基礎醬汁這時候就很派得上用場,和蒸魚一樣快速簡單也不用到油脂,一樣很健康!

 

材料:

魚 300g(整隻或是切輪片、魚排皆可)
薑片 兩片
醬油 一大匙
味醂 兩大匙

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在 MASA 老師那裡看到的炒烏龍食譜,很好玩的是結合韓式泡菜 & 日式炒烏龍的,甜甜鹹鹹
又辣辣的味道應該很有趣吧 ^^ 不過個人愛味道單純一點的料理多一些些,所以把它們分成兩次
來吃 XD 就是超簡單的快速懶人午餐啦!最近在減肥澱粉類晚餐 NG)

 

【日式炒烏龍】

材料:

豬肉絲(稍微用少許鹽、胡椒、太白粉醃過)、魚板切絲、高麗菜絲、木耳絲、鮮香菇切片、
紅蘿蔔絲、洋蔥絲、蔥段、烏龍麵、日式醬油、味醂、烏醋。

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做過這一次,只能說,這就是所謂的功夫菜啊!花時間和耐心慢慢熬煮出來的菜餚,掀開鍋蓋
那一刻充滿溫潤的香氣,入口既有火腿的鹹香又有冬筍的鮮甜,真的很好味 ♥

 

印象中嚐過幾家的醃篤鮮,有新葡苑、上飰館、蘇杭、極品軒和新竹的菜園,除了新葡苑有點
過鹹之外,其他的都還不錯,又以蘇杭和極品軒的最濃郁、上飰館最清香,只是在確定自己會
處理冬筍之前從來沒有想過可以自己在家裡做(那妳怎麼不想想大骨湯也很難熬...)。

其實大骨湯也不會很難熬,只是花的時間和火力,真會讓人覺得不如去餐廳吃算了,買了約
一公斤重的大骨們大火煮了三個多小時湯色還是不夠稠白,難道下次真的要拿鐵鎚把他們敲了

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看到家裡有一大塊未用完的 cream cheese,又剛好有網友分享超簡單材料種類超級少的食譜
配方,忍不住冒著無限增肥的危險跟進嘗試了一次,烤出來的成品雖然模樣不美(事後檢討少了
關鍵步驟)但口味很迷人...只是體重計真的抗議出聲短時間不敢再烤來殘害自己了

 

材料真的就是這麼少!步驟又非常簡單,知道怎麼烤後根本不會想在外面點 cheesecake啊...
不過也因為烤了一次,對於各式烤 cheesecake 方法之間的差異感到好奇,也有許多問題哩!
以下有問題的部份用藍字字體標起來,希望能給要烤 cheesecake 的朋友一點幫助!

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一直很想吃吃看道地一點點的匈牙利燉牛肉,印象中小時候外國友人(匈牙利人)家裡的燉牛肉
裡頭是看不到什麼蔬菜的,也沒有佐上酸奶油(sour cream)。剛好上次去晶華用餐有一道熱
食就是 goulash,除了肉塊之外也沒有其他配料,吃了一口果然比較類似記憶中的味道,回家
上網找了一下,在 Cook's Illustrated 上找到號稱是很正統的 goulash,簡單到讓人驚喜。

*English recipe available at bottom of entry. 

 

材料:(份量、材料和原版稍有不同)

牛肉 1kg(今天使用牛肋條)

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其實是前陣子做的蛋糕,看到 Jen 前輩分享的檸檬塔才想起忘記把食譜放上來,濃郁的果香加上
濕潤的蛋糕體,很適合下午茶來一塊,配上好紅茶真的很美味~♥

 

材料:

黃檸檬 二顆(取 zest 及搾汁)
無鹽奶油 170g
糖 200g
蛋 二顆+一個蛋黃
杏仁粉 160g

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過年前冬筍貴得很,剛好那陣子身體不適也不適合吃,等到年後價格降至頂點將近一半時,買了
兩支冬筍來煮最愛最愛最愛的筍湯!!!

 

材料:

*冬筍 兩支
排骨 300g
冬菇 六朵

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加入大量蔬菜的 pasta primavera,巧妙運用到了初春當令的蘆筍、豌豆等等,變化版本
非常多,除了加入蕃茄之外,還有雞肉、蝦仁等等的進化版。

不過既然是讚揚春天,就想品嘗單純的青綠滋味,還是採用只有四~五種鮮蔬的作法,尤其是
已有鮮奶油和 parmesan cheese 的濃郁滑潤,吃的時候根本不會想到這是一道只有蔬菜的
義大利麵!^^

 

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當中的主角,大量清甜香氣的來源,就是大茴香 fennel bulb,一切開來整個廚房空氣都清淨了

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好好一個過年的因為家裡兩個人急性腸胃炎,打亂了所有計畫,連年夜飯都是清淡的蒸煮燙,
接下來康復期的幾天總不能太沒年味,於是決定做個清淡的火鍋圍圍爐意思一下。

電視節目上看到在教做鮪魚魚丸,加入山藥泥所以不需要豬肥肉增加柔軟度,非常適合只能
清淡飲食的養病期。然而過年期間市場裡不好買到鮪魚(大概都被餐廳進走了),所以改買
一樣是 sashimi grade 的旗魚來做魚丸,我想口感應該不會差很多的~

 

材料:

旗魚(*生魚片等級)300g
山藥泥 100g(加得越多越蓬鬆柔軟,但也會降低魚鮮味)

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好吃的鮮蝦餛飩不難找,和平東路上的阿婆乾麵大顆又飽滿,鼎泰豐鮮甜十足,杭州南路一帶
也有不少店家餛飩還算飽滿可口,乾吃抄手或是喝湯吃湯麵都很棒。

無奈過敏體質的我,很少吃餐廳店家的蝦料理而安然無恙...連湯頭有用蝦米熬煮都會中獎,
只好致力於自己包餛飩、煮高湯,久而久之也有點小小的外行心得  

 

大餛飩皮 半斤(約 40-50 張)
瘦絞肉 半斤
排骨高湯 3-5 匙

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自從吃過辣味明太子韓式拌飯後,就愛上了明太子鹹香配上泡菜酸辣的口感層次,在家裡
實在是沒辦法端上熱騰騰的石鍋,那改成明太子泡菜炒飯解解饞吧!

 

材料:

泡菜 200g(約一碗,含些許泡菜漬汁,飯量的 1/3)
辣味明太子 60g (去膜切小塊)
洋蔥 半顆 縱切絲
蒜末 一顆

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有時候正餐料理做一做,看看買來的各國料理食譜書總是有附上些甜點食譜,
誘人的圖片,再加上總是忍不住購入一些諸如法芙娜巧克力磚(1kg)、有機香草莢
等等是福是禍有待商榷的食物,一些做法看起來不太難的甜點就是讓人躍躍欲試。

不過也總是在烤完糕點幫自己評分時,在在體認到糕點師傅的訓練可是不馬虎的,
自己做,除非已經做過好幾次,熟悉材料應該處理的程度、烤箱的差異等等,否則
成品通常都是怎麼看怎麼...有很大的改進空間。

雖說不滿意,不過吃起來都還是很幸福滿足的,畢竟紮實的用料和料理的過程都
可以帶來一點充實感,屋子裡有甜滋滋的飄香時整個人心情都會好起來呢!♥

 

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每到了冬天總是要和家人圍爐,一邊吃飯一邊聊天,最喜歡的就是簡單卻滋味豐富的壽喜燒,
煮完牛肉等乾燒食材再加入高湯煮成鍋,一次享受兩種美味真的是很幸福啊 。

事先準備兩樣東西,柴魚昆布高湯,再用高湯來稍稍熬煮壽喜燒醬汁,其他的材料只要洗洗
切切很方便,醬汁用不完還可以拿來做薑汁燒肉、雞腿排的醃料。

 

高湯材料:

昆布一片 (40g 約 10x20cm 即可)
柴魚片 90g
水 4 公升。

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最近不知為何又吹起了一陣 Burgundy 風潮,好處是許多暢銷的平價紅酒處處可見,連大賣場
都可以找到不錯的料理用紅白酒,不趁機購入幾瓶哪裡對得起自己  

 

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邁入香草特好種植的冬季(台灣地區啦!)每天都狂冒芽爆盆吃也吃不完,新鮮香草入菜、
泡茶,真的是一種很美妙的居家幸福了!

上圖是食譜中用到的香草束 bouquet garni,一般使用的是百里香+歐芹+月桂葉,不過
其實是可以變換的啦 :D 自己配配喜歡的味道有:迷迭香、檸檬百里香、奧勒岡、鼠尾草、
歐芹,棉線紮成小束,香氣滿分。 ♥

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一直都很喜歡 sauerkraut 酸溜溜的風味,可以成功地將肉類的油膩感消除。

獨特的醃漬風味就算是夾在牛肉三明治裡也好吃。當然最熟悉的吃法就是佐德國豬腳或者是
香腸了,在家裡不想花太多功夫就會端出這道一鍋可以完成的作法。

 

材料(三人份):

香腸六條(覺得最方便買到又好吃的是 Johnsonville Cheddar Bratwurst)
酸菜 一杯(瀝乾)
馬鈴薯(中) 兩顆(切一公分厚片)

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